دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیب زمینی
"سیب زمینی" با ٩,١ درصد "نخود" با ٤ ٧ درصد...
کد خبر: ۴۳۶۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۲


در یک روستا نزدیک مرز شوروی سابق کشت سیب زمینی... بود شیره سیب زمینی برای شیرینی پزی تولید می کرد...
کد خبر: ۴۳۶۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۱


آسیب رادیکال های آزاد کمک می کنند علاوه بر مصرف... زنجبیل زردچوبه و سیر سبزیجات ریشه ای مانند سیب زمینی... حد شکر شکلات شیرینی و بادام زمینی نیز می تواند...
کد خبر: ۴۳۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۹


در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند رژیم... های روغنی بادام زمینی ماهی سالمون قارچ و تخم مرغ... نور آبی بالقوه خطرناک از چشم ها در برابر آسیب... که از چشم در برابر آسیب سلولی محافظت می کند...
کد خبر: ۴۳۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۸


به آن بیفزایید سیب زمینی خام به غذا اضافه کنید... چنانچه سوپ یا خورش شور شده است قدری سیب زمینی... بیشتر سیب زمینی سبب جذب بیشتر می شود سیب زمینی... دقیقه سیب زمینی ها را دور بریزید البته سیب زمینی...
کد خبر: ۴۳۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۷


محسوب می شود نیز جلوگیری می کند ۵- سیب زمینی...
کد خبر: ۴۳۲۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱


بالزامیک هم به سس یا غذا اضافه کنید ۵- سیب... زمینی به غذا اضافه کنید سیب زمینی به دلیل بافت... یک یا دو سیب زمینی خام را پوست بگیرید و... در غذا بیندازید رفع تندی غذا با سیب زمینی راه...
کد خبر: ۴۳۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۱


سیب کف دست و مالیدن آنها به هم ۲- مالیدن... کنید ۳- مالیدن سیب زمینی خام خرد شده به دست...
کد خبر: ۴۳۱۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۳۰


به پخت کامل بود 1 سیب زمینی خردشده اضافه کنید...
کد خبر: ۴۳۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۸


فریزر کردن آن است ۷ سیب زمینی نه تنها سیب... زمینی بلکه تمام خوراکی هایی که نشاسته دارند نگهداری آن...
کد خبر: ۴۳۰۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۷